راهنمای شناخن انواع پوست صورت
آیا انواع پوست صورت را می شناسید و می دانید که هر کدام از آنها چه ویژگی هایی دارند؟ پوست شما از کدام نوع است؟ به طور کلی هر انسانی دارای یک نوع خاص از جنس پوست است. به همین علت نحوه مراقبت از پوست در هر فرد با دیگری متفاوت است. زمانی که شما برای خرید محصولات مراقبت پوستی به فروشگاه های لوازم آرایشی می روید، اولین سوالی که از شما پرسیده می شود در خصوص جنس پوستتان است.
بنابراین باید انواع جنس پوست و ویژگی های آنها را بشناسید تا بتوانید جنس پوست صورت خودتان را تشخیص دهید. در ادامه این بخش با ما همراه باشید تا در خصوص انواع پوست های صورت و ویژگی های هر یک، اطلاعات مفیدی در اختیارتان قرار دهیم.
نحوه تشخیص پوست صورت
روش های مختلفی برای تشخیص جنس و نوع پوست صورت وجود دارد. اما ما قصد داریم بهترین، مطمئن ترین و قطعی ترین روش تشخیص جنس پوست را به شما معرفی کنیم. برای اینکه ببینید پوستتان چرب است یا خشک، حساس است یا مختلط و یا حتی معمولی مراحل زیر را به ترتیب انجام دهید :
1- باید ابتدا به کمک یک پاک کننده مناسب پوستتان را کاملا تمیز کنید.
2- پوست شما باید عاری از هرگونه محصول مراقبت پوستی یا هرگونه آرایشی باشد.
3- سپس صورتتان را با آب ولرم بشویید و با استفاده از یک حوله نرم و تمیز پوستتان را خشک کنید.
4- پس از شستن پوست و خشک کردن آن هیچ گونه کرم یا محصول مراقبت پوستی به صورتتان نزنید.
5- حالا اجازه دهید تا یک ساعت از شستن صورتتان بگذرد
پس از یک ساعت، نوبت تشخیص جنس و نوع پوست می رسد. که با بررسی موارد زیر می توانید به راحتی نوع پوست صورت خود را تشخیص دهید:
- در صورتی که هیچ احساس بدی نداشتید و یا هیچ علامت خاصی را مشاهده نکردید، پوست شما معمولی است.
- اگر روی پیشانی، خط گونه و اطراف لب ها احساس کشیدگی داشتید، پوستتان خشک است.
- حال اگر پوست شما چرب باشد روی بینی، پیشانی، چانه و گونه های شما چرب می شود.
- در صورتی که بخشی از قسمت های پوستتان مرطوب بود و بعضی دیگر خشک، شما صاحب یک پوست مختلط هستید.
- همچنین اگر دچار خارش، سوزش یا التهاب و قرمزی شدید پوست شما حساس است.
معرفی انواع پوست صورت
به طور کلی پوست صورت 5 نوع دارد؛
- پوست خشک
- پوست چرب
- پوست معمولی
- پوست حساس
- پوست مختلط
تقریبا می توانید از روی اسم انواع پوست های صورت، ویژگی های آن را تشخیص دهید. بنابراین باید به خاطر داشته باشید که در خصوص هر یک از انواع پوست های صورت، باید یک سری ویژگی های خاص را در نظر بگیرید. به عنوان مثال نحوه مراقبت از پوست چرب با پوست خشک یکسان نیست. یا حتی ویژگی ها و شکل ظاهری پوست های مختلف، متفاوت است.
همچنین بخوانید: چرا صورتم جوش میزنه
اما آیا می دانید چگونه می توانید نوع پوستتان را تشخیص دهید؟ زیرا نحوه تشخیص جنس پوست بسیار مهم است. به همین خاطر در ادامه این بخش همراه ما باشید تا شما را با ویژگی های انواع پوست صورت آشنا کنیم.
1- پوست خشک
همانطور که در بخش قبلی نیز به این موضوع اشاره کردیم، پوست خشک حالت آزاردهنده ای برای افراد به وجود می آورد. این نوع پوست که تقریبا کدر و خاکستری است باعث می شود تا سن فرد بیشتر نشان داده شود. زیرا به علت کم آبی و عدم وجود رطوبت در پوست، چین و چروک های فراوان روی سطح پوست دیده می شود.
علل خشک بودن پوست
دلایل مختلفی برای خشک بودن پوست وجود دارد که شایع ترین آن موارد زیر است:
- زیاد بودن ریزش و تولید اپیدرم
- آسیب های ناشی از آفتاب
- کم آبی پوست
همچنین بخوانید : 12 علت خشکی لب که باید بدانید
نحوه مراقبت از پوست خشک
برای مراقبت از پوست خشک شما باید همیشه از محصولات شوینده مناسب با جنس پوستتان استفاده کنید. همچنین هیچ گاه اجازه ندهید پوستتان خشک شود و حتما روزی سه بار از کرم مرطوب کننده مناسب پوست خود استفاده کنید. سعی کنید برای رفع خشکی پوست حتما روزی 6 تا 8 لیوان آب بنوشید.
2- پوست چرب
پوست چرب یکی دیگر از انواع پوست صورت است که همانطور که از نامش پیداست، چرب است. در سطح پوست چرب منافذ باز پوستی بسیار زیادی وجود دارد. همچنین در نواحی روی بینی و گونه ها، آکنه های سرسیاه و سرسفید زیادی دیده می شود. پوست چرب براق است و دائما نیاز به شستشو دارد.
علل چرب بودن پوست
آیا می دانید به چه علت پوست چرب می شود؟ دلایل متعددی برای چرب بودن جنس پوست وجود دارد که به شرح موارد زیر است:
- استفاده از محصولات آرایشی نامناسب
- استفاده از قرص های ضد بارداری
- مشکلات هورمونی
- دلایل وراثتی
- تغذیه
- بارداری
نحوه مراقبت از پوست چرب
برای مراقبت از پوست چرب باید از تونر و یا شوینده مناسب با پوستتان استفاده کنید. شوینده باید دارای الکل باشد. همچنین کرم های مرطوب کننده ای که استفاده می کنید، باید فاقد چربی باشند و مرتبا از ضد آفتاب های فاقد چربی استفاده کنید.
3- پوست معمولی
یکی دیگر از انواع پوست صورت، نوع معمولی است. همانطور که از نامش پیداست وضعیت پوستی کاملا نرمال است. یعنی پوست خشک یا چرب نیست بلکه رطوبت و چربی کافی دارد. سطح پوست به هیچ وجه براق یا مات نیست و به طور کلی کاملا عادی و طبیعی است.
علل معمولی بودن پوست
آیا می دانید چرا بعضی از افراد پوست معمولی دارند؟ دلایل آن به شرح زیر است:
- دور ماندن از فاکتورهای آسیب زا برای پوست
- استفاده از شوینده های پوستی مناسب
- تغذیه مناسب
نحوه مراقبت از پوست معمولی
یکی از بهترین روش های مراقبت از پوست معمولی این است که شما از شوینده و محصولات آرایشی و بهداشتی متناسب با جنس پوستتان استفاده کنید. کرم مرطوب کننده و ضد آفتاب مخصوص پوستتان را تهیه کنید و سعی کنید مراقبت خوبی از پوستتان داشته باشید.
4- پوست مختلط
از دیگر انواع پوست صورت، نوع مختلط است. این نوع تلفیقی از پوست چرب و پوست خشک است. بدین صورت که ناحیه T که از روی پیشانی تا روی بینی ادامه دارد، چرب است اما ناحیه V یا قسمت چانه و گونه ها خشک است. معمولا کسانی که پوست مختلط دارند، فاکتورهایی از پوست چرب و پوست خشک را تجربه می کنند
علل مختلط بودن پوست
- عوامل وراثتی
- تنظیم نبودن هورمون های بدن
- عدم مراقبت صحیح از پوست
نحوه مراقبت از پوست مختلط
برای مراقبت از پوست های مختلط شما باید کمی به زحمت بیفتید. زیرا باید برای قسمت هایی از پوست که چرب است از شوینده مناسب و مخصوص پوست های چرب و برای قسمت هایی که دارای خشکی است از شوینده مخصوص و مناسب پوست های خشک استفاده کنید.
البته برای صرفه جویی در هزینه ها می توانید از محصولات مخصوص پوست های مختلط استفاده کنید. حتما از کرم ضد آفتاب بدون چربی یا با چربی کم استفاده کنید و تلاش کنید که تمام قسمت های پوستتان را مرطوب نگه دارید.
5- پوست حساس
همانطور که از نامش پیداست، پوست حساس، آسیب پذیر است. از بارزترین ویژگی های این جنس پوست می توان به ملتهب بودن، قرمز بودن و مستعد ترک خوردگی و خشکی اشاره کرد.
علل حساس بودن پوست
دلایل مختلفی برای حساس بودن پوست وجود دارد از جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- استفاده طولانی مدت از داروهای درمان کننده پوست،
- عدم سازش محصولات مراقبت پوستی به پوست صورت
- نازک بودن پوست
- عوامل ژنتیکی
نحوه مراقبت از پوست حساس
برای مراقبت از پوست های حساس شما باید از شوینده مناسب استفاده کنید. البته به خاطر داشته باشید که شستشوی بیش از حد برای این جنس پوست صورت توصیه نمی شود. بنابراین اعتدال را رعایت کنید. همچنین باید از محصولات مراقبتی که ضد التهاب و خشکی هستند استفاده کنید. حتما قبل از قرار گرفتن در معرض نور خورشید، از ضد آفتاب مناسب استفاده کنید.
بهترین روش های مراقبت از انواع پوست
برای اینکه پوست سالم و زیبایی داشته باشید، باید از یک روتین پوستی فوق العاده کامل استفاده کنید. رعایت نکات و موارد اصلی در انجام روتین پوستی برای انواع پوست صورت، به شدت اهمیت دارد. بنابراین بهتر است تا مراحل روتین پوستی را به ترتیب دنبال کنید و برای مراقبت از پوستتان آنها را انجام دهید.
1- پاکسازی
بهتر است هر چند وقت یکبار پاکسازی پوست انجام دهید. آلودگی هوا، استفاده از لوازم آرایشی، قرار گرفتن در معرض گرد و غبار و… همگی از عواملی هستند که باعث آلوده شدن پوست می شوند. پاکسازی باعث تمیز شدن عمقی پوست شما می شود. در روتین پوستی منظور از پاکسازی، همان استفاده از تونر یا شوینده مناسب برای پاک کردن آلودگی و آرایش از روی صورت است.
همچنین بخوانید: بررسی تاثیر آلودگی هوا بر انسان
2- آبرسانی
آبرسانی مرحله دوم روتین مراقبتی است که باید برای انواع پوست صورت انجام شود. فرقی ندارد که پوست شما از چه نوعی باشد. برای مراقبت از پوستتان باید از آبرسان مناسب استفاده کنید.
3- استفاده از ضد آفتاب
شاید برایتان جالب باشد تا بدانید استفاده از کرم ضد آفتاب به قدری برای پوست واجب و ضروری است که باید به اندازه کرم مرطوب کننده از آن استفاده کنید. بنابراین حتی در روزهای ابری و زمستانی از ضد آفتاب استفاده کنید.
4- استفاده از سرم ها
استفاده از سرم های مختلف تقویتی برای پوست باعث می شود تا تغذیه رسانی به پوست صورت به خوبی انجام شود و مواد مغذی و ضروری به پوست برسد. بنابراین این مرحله از روتین پوستی را هرگز فراموش نکنید.
هشدارهای مراقبت های پوستی
در خصوص مراقبت از پوست باید به یک سری هشدارها و عوامل مهم اشاره کنیم. زیرا شایعاتی غلط و اطلاع رسانی نادرست باعث شده تا بعضی ها به اشتباه از یک سری مواد خوراکی طبیعی برای مراقبت از پوستشان استفاده کنند. در حالی که این مواد خوراکی برای پوست آسیب زا و مضر هستند.
1- عدم استفاده از آبلیمو
آبلیمو اسیدی است. به همین علت برای پوست های حساس و ملتهب یا خشک اصلا مناسب نیست. هرگز برای مراقبت از پوست خود، آبلیمو به آن نزنید. زیرا باعث تشدید خشکی پوست و ملتهب شدن آن می شود.
2- جوش شیرین
از دیگر مواد خوراکی که اصلا برای پوست مناسب نیست، جوش شیرین است. جوش شیرین روی پوست واکنشاتی از خود نشان می دهد که باعث تشدید لک های پوستی و همچنین خشکی پوست می شود.
3- شکر
استفاده از شکر برای پوست مناسب نیست. خصوصا کسانی که پوست حساس یا مختلطی دارند، نباید از شکر به عنوان یک ماده مفید استفاده کنند.
4- سیر
اگر توجه کرده باشید، سیر به شدت پوست را می سوزاند. بنابراین این سوزش برای جوش ها و منافذ باز پوستی اصلا خوب نیست. اگر می خواهید از خواص آن بهره مند شوید، بهتر است آن را به صورت خوراکی استفاده کنید.
5- خمیردندان
حتما شنیده اید که می گویند برای مراقبت از انواع پوست صورت می توانید خمیردندان استفاده کنید. اما در حقیقت این یک باور غلط است. زیرا خمیردندان پوست را ملتهب و خشک می کند. بنابراین به شایعات بی پایه و اساس توجه نکنید.
6- ویتامین E
ویتامین ای برای پوست خواص بسیار زیادی دارد. اما در صورتی که به عنوان یک کپسول خوراکی استفاده شود. هرگز کپسول ویتامین ای را به طور مستقیم روی پوستتان نمالید. زیرا باعث بروز حساسیت و واکنش های منفی روی پوست می شود.
عوامل موثر بر نوع پوست
آیا می دانید چه عواملی بر نوع پوست و تشدید مشکلات پوستی تاثیر می گذارد؟ یا اصلا چرا بعضی از افراد پوست خشکی دارند و بعضی دیگر پوست چرب؟ به مواردی که در ادامه بررسی می کنیم، توجه کنید.
1- شرایط اقلیمی
یکی از موثرترین فاکتورهایی که باعث تاثیرگذاری بر جنس انواع پوست صورت می شود، شرایط اقلیمی است. آب و هوای بسیار سرد یا بسیار گرم و خشک، زندگی در محیط هایی که آفتاب های سوزانی دارد، با وزش شدید باد همراه است و… همگی باعث تشدید خشکی، التهاب و اگزمای پوستی می شوند.
همچنین بخوانید : 12 نکته طلایی درباره علت خشکی دهان
2- ژنتیک
همانطور که می دانید در بسیاری از بیماری های جسمی و بسیاری از خصوصیات اخلاقی، ژنتیک دخیل است. این موضوع شامل جنس و نوع پوست نیز می شود. بسیاری از کسانی که پوست چرب، خشک و حساسی دارند، آن را از والدین یا یکی از اعضای خانواده خود به ارث برده اند.
3- هورمون ها
فعالیت یا عدم فعالیت هورمون های بدن، تاثیر مستقیمی بر پوست و مو و سایر اندام های دیگر بدن می گذارد. بنابراین فاکتورهای هورمونی از موارد مهم در جنس و نوع پوست هستند.
4- داروها
بعضی از داروها دارای عوارض سنگینی برای بدن است. به همین علت ممکن است پوست و یا مو را تحت تاثیر خود قرار دهد. خصوصا اگر برای مشکلات پوستی دارو مصرف می کنید و تحت درمان هستید، این موضوع روی جنس و نوع پوستتان تاثیر مستقیمی می گذارد.
5- رژیم غذایی
از دیگر فاکتورهای تاثیرگذار بر جنس و نوع پوست، تغذیه است. افرادی که تغذیه نامناسبی دارند قطعا از پوست های ناسالمی برخوردار هستند.
